2月11日下午,扬州市第二届“太极之光”论坛暨“千人太极拳”培训活动在翠岗中学体育馆举行,来自全市200多名太极拳爱好者相聚于此,聆听田金龙博士的精彩讲解。 因为太极拳自身特有的实践性,本次讲座形式别具一格。田博士以简化二十四式太极拳为例,对起势、搂膝拗步、野马分鬃等经典太极拳动作进行了深入的剖析,并带领大家一起进行了练习。通过实践,让大家明白什么是空劲,并对空劲理论进行了简要的讲解: 田博士说:“所谓‘空劲’,是太极拳运用到实战中最根本的技术,如果不练‘空劲’,太极拳就只能锻炼身体。”“空劲”有三个方面,首先是“己空”,即在套路的训练中训练若有如无的用力方式;其次是“法空”,即在交手过程中通过太极推手“盘手”的练习,训练若即若离的用力感受;最后是“彼空”,即在实战中学会让对手脚下漂浮的力的传递技巧。“在实战中,运用‘己空’,通过‘法空’,导致‘彼空’,从而导致对手在不知不觉间被摔倒。”
钱华