动作方法

1.左手抓住对方右手手腕将对方引靠致身体前；

2.右手臂勾搓对方左腋下内侧，前臂内旋；

3.“三摇三摆”左右摇，身体左拧使对方身右侧倾斜 让对方右重左虚；

4.“三摇三摆”前后摇，同时左手抓住对方右手劲向左后方向採，让对方向后失根；

5.“三摇三摆”上下摆，使自己劲力下沉；

6.“三摇三摆”前后摆 劲达左肩内，形成如图动作将对方发放出去。

失败分析：

1.左手用蛮力拉对方；

2.右臂勾搓与身体左右摇后的左拧不能同时协同用力；

3.前后摇后不能让对方身体贴紧自己后失根；

4.前后摆时自己的身体跟不上，不能让自己在左肩内形成的劲透发到对方的身体；

5.“与天龙八大靠——双分靠”的失败分析中3、4、5原因一样。